Qu'est-ce que l'EMDR ?
L'EMDR est une approche psychothérapeutique développée par Francine Shapiro à la fin des années 1980. Cette méthode utilise la stimulation bilatérale alternée pour faciliter le retraitement des souvenirs traumatiques.
La DSA : une évolution de l'EMDR
La DSA intègre les apports de l'hypnose ericksonienne et des thérapies brèves. Elle offre une approche plus flexible et personnalisable.
Indications
État de stress post-traumatique, phobies, troubles anxieux, deuil compliqué, addictions.